Dag fem - den lättaste hittills!
Hur avläsa ketonstickor itrim?
(För övrigt: varför alltid konstig meningsbyggnad google?)
...har jag sökt på just. Svaret är enligt google: bara det ger utslag (ketostix färgas lila) så är det ett tecken på att du är i ketos. Jag har även läst att om du är uppe på mörklila så är det ett tecken på att du dricker för lite vatten. Hur som helst. Vad trevligt, för då är jag i ketos (jag fick ljuslila). Jag känner inte att jag smakar något speciellt i munnen, och min pojkvän har inte sagt att jag luktar, därför ville jag dubbelkolla. Men i och med att jag är pigg och alert så kändes det ändå som jag var i ketos.
Pigg och alert. Låter som en rashund. Men det är just vad jag är! Femte dagen idag, och det är absolut den enklaste dagen hittils. Jag läste i Itrims faktabok att en kvinna sagt att vecka två var den jobbigaste mentalt. Gulp. Men nu är det dag fem! Jag är inte så hungrig, jag kan tänka på annat än mat, jag har energi och jag har kunnat ta mig an lite utmaningar på jobbet som kräver tankeverksamhet.
Igår tänkte jag att jag måste sysselsätta mig på kvällarna, annars så tänker jag så mycket på min diet och på mat och dryck. Det känns nästan lite besatt? Jag menar, det finns viktigare och roligare saker än att tänka på måltidsersättningarna. Fast jag tror jag kommer vänja mig och ha dessa 7-8 veckor som vardag snart.
