-6,5 kg på 11 dagar?
Hej igen! Dag... ja du, måste kolla vilken dag det är. Dag 11. Måndag och träning igen. Jag drack mycket vatten innan, under och efter träning. Jag mådde bättre (piggare) efteråt. Men nu är jag trots det trött. Jag har tänkt tanken att träna efter jobb istället. Men risken är stor att jag kommer på en ursäkt till varför det inte går.
Nu är jag halvvägs igenom VLCD-perioden, så häftigt! Häftigt att jag klarar detta. På min våg vägde jag 6,5 kg mindre idag än dag 1. Tror dock det även beror på att jag vägde mig med färre kläder och på morgonen denna gång. Men ändå riktigt coolt.